Conseil du coach

FOCUS : LA PRÉPARATION PHYSIQUE POUR LES PILOTES. Elle est Lire la suite…

Ne force pas les choses en Motocross! . Grandes jambes, Lire la suite…

Apprends à bouger librement, sans douleurs, et fais de nouveau Lire la suite…

PROGRESSER GRÂCE À LA PRÉPARATION PHYSIQUE La préparation physique générale  Lire la suite…

Si il y a bien un sport qui offre un Lire la suite…

Pourquoi ces programmes ? Nous vous proposons dans cette rubrique Lire la suite…

PRÉPARATION PHYSIQUE MOTOCROSS Vos échéances sportives avec jmfit360 Choisissez jmfit360 Lire la suite…