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JE DÉBUTE ET JE N’ARRIVE TOUJOURS PAS À TERMINER UNE COURSE, DOIS-JE ARRÊTER LE MOTOCROSS* ?”

Publié par JM RYO le

JE DÉBUTE ET JE N’ARRIVE TOUJOURS PAS À TERMINER UNE COURSE, DOIS-JE ARRÊTER LE MOTOCROSS* ?”
👉Conseils du coach jmfit360 ⬇️
Ceux-ci/celles-ci sont souvent impressionnés par le niveau des autres pilotes qui ont déjà 1 à 2 ans de Motocross* à leur actif. 🔥
Et si l’on doute encore sur ses capacités à pouvoir réaliser une course il faut aller voir le coach. Lui seul pourra soit nous encourager à tout de même essayer, car il sait que nous en sommes capables et que nous avons juste besoin de croire en nous ; soit nous suggérer des alternatives qui nous permettront de faire la course sans nous blesser.
Chaque pilote a connu cela :
-Ne pas avoir les bons chronos
-Se demander si on a vraiment les capacités
-Avoir peur de se blesser ou de casser du matériel…
Arrêter de se comparer aux autres🧐
C’est sans doute le plus difficile à faire.
Car en course il est tentant de regarder derrière soi pour voir où en sont les autres.
Se mettre des objectifs👍
En nous fixant des objectifs, nous pourrons rester concentrés sur les efforts que NOUS devons accomplir.
Aller voir le coach✌️
Il va pouvoir nous motiver, nous aider à établir un programme et à nous encourager durant les entraînements et courses . À partir du moment où il connaît nos objectifs, il va savoir quand nous pousser à aller au-delà de nos limites afin que nous puissions arriver à ce que nous voulons.
Jmfit360 😃

 

Catégories : SX,MX et Enduro

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