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Gérer la fatigue sur sa motocross

Gérez sa fatigue sur sa Motocross ! Le pilote de moto devra éviter impérativement la déshydratation et la carence énergétique, qui pourraient altérer l’état de vigilance, la coordination gestuelle, source de chute et de traumatismes, dont les conséquences pour le motard sont redoutables ! L’apport énergétique et hydrique n’est possible Lire la suite…