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Douleur musculaire en vtt

Publié par JM RYO le

S’entraîner régulièrement apporte beaucoup de bénéfices pour votre santé, mais malheureusement la pratique d’une activité physique n’est pas sans risques.

En effet, en tant que pilote vous n’êtes pas à l’abri de quelques douleurs musculaires et articulaires.

Que ce soit lors d’un faux mouvement ou à cause d’un excès d’effort, il arrive que le corps n’arrive plus à répondre et les muscles ne parviennent plus à suivre.

Les conséquences les plus courantes sont donc des douleurs qui vont gêner votre pratique sportive, et dans les cas plus graves des blessures qu’il va falloir traiter.

 

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Catégories : BmxVélo

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