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La douleur n’est pas seulement inconfortable!

Publié par JM RYO le

La douleur n’est pas seulement inconfortable!🥵
Elle perturbe la motricité, limite la mobilité, engendrant un cercle vicieux d’inefficience motrice qui génère de nouvelles perturbations posturales et de nouvelles douleurs chroniques.😬
La baisse d’activité des muscles profonds et posturaux vont créer des compensation .
La perturbation du mouvement et de la posture est ainsi une conséquence des différentes restrictions, elles mêmes alimentées par l’état de douleur.
D’où l’intérêt d’effectuer un renforcement spécifique à la discipline suivant ses objectifs et ses capacités.
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