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La préparation mentale en Motocross

Publié par JM RYO le

La concentration doit être considérée comme une habileté mentale comme l’estime de soi, la motivation, la confiance ou encore le contrôle émotionnel qui vient coiffer et décider du bon fonctionnement des autres. Ces habiletés et qualités sont à considérer au même titre que les qualités physiques (endurance, vitesse …) dans la réalisation de la performance finale.

La concentration est le rapport de l’attention avec l’action présente.

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Catégories : Moto

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